Category: TSN स्पेशल

Indian Railway : भारतीय रेलवे को देश की लाइफलाइन माना जाता है. भारतीय रेलवे पूरे विश्व में सबसे बड़ा नेटवर्क है. रोजाना रेलवे से लाखों यात्री यात्रा करते हैं. भारत में पहली बार रेलवे वर्ष 1853 में चली, तब से रेलवे में कई विकास हुए हैं. भारतीय रेलवे जहां कई राज्यों और शहरों को आपस में जोड़ती है, वहीं भारत का एक राज्य ऐसा भी है जहां आज भी एक भी रेलवे स्टेशन नहीं है. और उस राज्य में हर साल देश-दुनिया से बड़ी संख्या में पर्यटक घूमने आते हैं. आइए…

आज विश्व मधुमेह दिवस के मौके पर, यह जानना बहुत जरूरी है कि मधुमेह (Diabetes) को कैसे नियंत्रित किया जा सकता है। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, मधुमेह एक सामान्य समस्या बन चुकी है, लेकिन इसे सही खानपान और जीवनशैली से पूरी तरह से नियंत्रण में रखा जा सकता है। आइए जानते हैं कुछ सुपरफूड्स के बारे में जो मधुमेह के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते हैं: 1. ब्रोकली (Broccoli) ब्रोकली एक बेहतरीन सुपरफूड है, जो शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसमें…