Category: लाइफस्टाइल

Deadly Vegetables in Winter : सर्दियों के मौसम में सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है. सर्दियों के मौसम में व्यक्ति को सबसे ज्यादा ध्यान अपने खान-पान पर देना चाहिए. ठंड के मौसम में कुछ सब्जियों का सेवन करना हानिकारक होता है. इसके सेवन करने से आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है. ठंड के मौसम में इन सब्जियों का सेवन करने से शरीर के पाचन में गड़बड़ी, ठंड लगना, जोड़ों में दर्द और सर्दी-जुकाम की समस्या होती है ऐसे में आइए जानते हैं ठंड के मौसम कौन से…

Mood Booster Food: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव या स्ट्रेस एक आम समस्या बन चुकी है. इसका सीधा असर हमारे मूड पर पड़ता है. मूड खराब होना, चिड़चिड़ापन महसूस करना आदि, तनाव के सामान्य लक्षण हैं. इसका कारण होता है कार्टिसोल हार्मोन का बढ़ना.कई बार शरीर में मैग्नीशियम की कमी के कारण यह समस्या और बढ़ जाती है. ऐसे में मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन आपके तनाव को कम करने और मूड को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है.  अगर आप भी स्ट्रेस से परेशान हैं,…

एक्ने, पिंपल और डार्क स्पॉट जैसी स्किन प्रॉब्लम आजकल बहुत ही ज्यादा आम हो गई हैं। खासकर एक्ने से तो हर लड़की परेशान है। वैसे तो बाजार में कई तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं, लेकिन इनमें कई बार हानिकारक केमिकल मिल होते हैं, जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में अगर हम आपसे कहें कि बस एक घरेलू नुस्खे की मदद से आप अपने चेहरे से सारे दाग-धब्बों और एक्ने की समस्या को खत्म कर सकते हैं तो? जी हां, आज हम आपको इस लेख में…

क्रिसमस फेस्टिवल जल्द ही आने वाला है और इसके बाद नया साल भी दस्तक देगा। जाहिर है अगले कुछ दिनों तक पार्टी का माहौल रहने वाला है। किसी फेस्टिवल या पार्टी में खाने-पीने की बढ़िया चीजें न मिले तो सब बेकार हो जाता है। जाहिर है क्रिसमस और न्यू ईयर पर अगर आप अपनी पार्टी को यादगार बचाना चाहते हैं, तो दोस्तों को कुछ नया और बढ़िया खिलाना चाहते हैं, तो Borges India के मैनेजिंग डायरेक्टर विशाल गुप्ता आपको कुछ आसान और हेल्दी रेसिपी बता रहे हैं, जो आपके पार्टी के मजे को…

New Year 2025: साल 2024 खत्म होने में बस कुछ दिन और बाकी है, फिर नए साल 2025 की शुरूआत हो जाएगी. इस दौरान सर्दी का मौसम भी काफी तेज रहता है.ऐसे में नए साल के मौके पर लोग पार्टनर और फैमिली के साथ कहीं न कहीं घूमने की तैयारी करते हैं. इस सर्दी के मौसम में अक्सर लोग शिमला-मनाली जैसी जगहों पर स्नोफॉल का मजा लेने जाते हैं. लेकिन अगर आप भारत के ऐसी जगहों के बारे में बताएंगे जहां सर्दी के मौसम में बर्फ से ढके पहाड़ों और शांत…

Best Tourist Place in Winter: आज के इस भागदौड़ भरे जीवन में हर कोई घूमना चाहता है. ऐसे में केरल घूमने के लिए बेहद शानदार जगह  हो सकता है. लोग यहां की सुंदरता का आनंद लेने के लिए दूर-दूर से आते हैं. यहां का मौसम और प्राकृतिक नज़ारे आपको आकर्षित कर लेगा. केरल में ऐसी कई जगहें हैं जहां आप अपने दोस्तों या परिवार वालों के साथ दिसंबर के महीने में जा सकते हैं. आइए जानते हैं केरल के खास जगहों के बारे में… अलेप्पी केरल के अलेप्पी शहर को भारत…

क्रिसमस का समय हर किसी के लिए खास होता है, और इस दिन की तैयारियां भी उतनी ही अहम होती हैं। खासकर लड़कियां इस दिन के लिए स्टाइलिश कपड़े खरीदने और पहनने में कोई कसर नहीं छोड़तीं। अगर आप इस बार क्रिसमस पार्टी में जाने का प्लान बना रही हैं, तो ये स्टाइलिश ड्रेस आइडियाज आपके लुक को और भी शानदार बना सकते हैं। 1. लॉन्ग ड्रेस ट्राई करें अगर आप एक एलीगेंट और ग्रेसफुल लुक चाहती हैं, तो लॉन्ग गाउन सबसे बेहतरीन विकल्प है। खासकर रेड कलर की लॉन्ग…

Kishmish khane ke Fayde : सर्दियों के मौसम में नियमित रूप से किशमिश का सेवन करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. किशमिश कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है. हमारे घरों में किशमिश का उपयोग खीर, हलवा, लड्डू आदि बनाने में किया जाता है. इसके अलावा कई लोग सुबह उठकर खाली पेट किशमिश खाते हैं. लेकिन रोजाना भिगोकर किशमिश खाने के फायदे बहुत कम लोग जानते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट ने बताया कि रातभर पानी में भिगोए किशमिश को सुबह खाने से कई समस्याएं दूर हो जाती हैं. आइए जानते…