- नींबू का रस: नींबू में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बदबू पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं। नींबू का रस पानी में मिलाकर उससे नहाएं या पसीने वाले हिस्सों पर सीधे लगाएं।
- बेकिंग सोडा: बेकिंग सोडा भी पसीने की बदबू को दूर करने में कारगर है। इसे पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे बगल या पसीने वाले हिस्सों पर लगाएं। यह बदबू को रोकने में मदद करता है।
- एलोवेरा जेल: एलोवेरा जेल त्वचा को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ पसीने की बदबू से भी राहत दिलाता है। इसे पसीने वाले हिस्सों पर लगाएं और कुछ समय के लिए छोड़ दें।
- गुलाब जल: गुलाब जल त्वचा को तरोताजा रखता है और उसकी खुशबू भी अच्छी होती है। इसे पानी में मिलाकर नहाने से पसीने की बदबू से राहत मिल सकती है।
- सफेद सिरका: सफेद सिरका बदबू पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करता है। इसे रुई में भिगोकर बगल या पैरों के तलवों पर लगाएं।
- साफ-सफाई का ध्यान रखें: नियमित रूप से नहाएं और साफ कपड़े पहनें। पसीने के कारण कपड़े और त्वचा पर बैक्टीरिया बढ़ जाते हैं, इसलिए साफ-सफाई का ध्यान रखना जरूरी है।
इन देसी उपायों को अपनाकर आप पसीने की बदबू से छुटकारा पा सकते हैं और गर्मी के मौसम में भी ताजगी महसूस कर सकते हैं।
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